見て見て!私のキッチンガーデン

「干しニンジン」のフライ


「干しニンジン」のフライ

昨年近所でオーガニックのお祭りがあり、
その時に食べたものです。
目のたまが飛び出すほど美味しくて、びっくりしました!
そこで露店を出していたレストランの方にお願いして
作り方をうかがい再現したものです。
甘みじんわり、単なるニンジンのフライがこんなにうまいなんて...と感激!
やっぱり無農薬&「干し野菜」の威力でしょうか。


carocook.jpgSide Dish Recipe 1

作り方
1)ニンジンを半分にし、縦に四等分くらいに。
2)塩を少し振って、1〜2日天日に干す。
3)蒸し器でそのまま軽く蒸す。
4)海老フライの要領で、普通に小麦粉と水を合わせた衣をつけて
パン粉をまぶし揚げる。揚げてから串をさして盛りつけ。
5)ケチャップ、マヨネーズ、そしてレモン汁少々を加えたソースを添える。


usagi.jpg
ビールにも合うし、ボリューム感もあり、人が集まる時の前菜の一品にぴったり。
ニンジン好きにはたまりませんが、ニンジンが苦手な方にもイケそうな感じ。
「干してから蒸す」っていう所がミソなんしょうか。
(小麦粉も美味しいオーガニックのを使ってらして、
このあたりもあるのかなぁと思います。。。)
うまみがぎゅっと凝縮されていて、海老フライも顔負けの食べこたえです。
ニンジンがいっぱいあった時でも是非お試しください〜。



Comments:2

yuzu 2010年1月29日 00:23

こんばんは♪
最近は冬なのにあたたかくなんだか屋外にいるのが幸せです。
庭いじりも苦じゃないですよね!

にんじんのフライがそんなにおいしいとは意外です。
手軽に作れそう~近いうち作ってみますね!

cook Author Profile Page 2010年1月29日 00:42

yuzuさま

こんばんは〜!いつも温かいコメントをありがとうございます。

ほんとほんと、なんだかほのぼの陽気で嬉しいですよー。
春の予感ばしばしです。うふふ。

(そうだ!ニンジン干すときに、塩をしすぎて、最初しょっぱくなってしまったことが。
あとは何もコツがないくらい簡単でした〜。)

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